多くのダイエッター女子は、食事の量を減らしたり、自炊したりと努力してるよね？
だって外食って量も多いし、塩分もカロリーも高め！
でも、自炊って結構面倒だし、ローカロリーのものを食べるのに飽きちゃったりしてない？
そんなダイエッター女子に朗報です！
今回紹介するお店はおいしい上にローカロリーなお弁当店の前編３店！
しっかり栄養バランスも考えられてるので、ダイエッター女子の味方になること間違いなし！
米時Rice Moment
米時Rice Momentは、中華と洋食を合わせた料理を提供しているお店なのですが、低温減塩調理にこだわり１食分の量からカロリー（大体５００kcal前後）まで文句なしのバランス食！
バランスが良いだけじゃなく、味も文句なし！
初めてここのお弁当を食べた時は、味とバランスに感動して言葉も出ませんでした・・・
店内飲食できるメニューもあるので、ゆっくりランチもいいかも！
店舗名：米時Rice Moment
住所：台北市中山區明水路397巷5號
営業時間：１１時～１４時３０分、１７時～２０時３０分
米時Rice Momentの台湾人の口コミ
男朋友餐盒
こちらのお店、「彼女の健康のためにバランスの取れた料理を作る彼氏」がコンセプトのようで、オーナーの愛情たっぷり料理が食べられます！言うまでもなく、食べれば癒される♡
ピリ辛のガパオライス、濃厚な牛肉の赤ワイン煮込みなど、多国籍な料理がそろっているので、野菜の色どりも食欲そそる！！
店舗名：男朋友餐盒
住所：台北市中山區建國北路二段64巷15號
営業時間：１１時３０分～１７時
男朋友餐盒の台湾人の口コミ
中島Kitchen Island
中島Kitchen Island
中島Kitchen Island
台湾人だったら、耳にしたことがある人が意外と多いかもしれないこのお店。
店名からは、日本風のお弁当屋さんぽい感じがするけど、日本の家庭料理レストランなんです。
メニューは、カレーや三色そぼろご飯やハンバーグなど、５種類のバラエティ豊かなお弁当がそろっています。
毎週土曜日に、Facebookで翌週のメニューを公開してくれるのもイイですよね♪
店内の座席数は少ないですが、イートインも可能！
店舗名：中島Kitchen Island
住所：台北市忠孝東路三段276巷12號1樓
営業時間：月曜～金曜 １１時３０分～１９時
中島Kitchen Islandの台湾人の口コミ
お天気良ければ、テイクアウトでお弁当もいいし、イートインでできたてをゆっくり食べるのもいいよね♡
毎日でも食べ飽きないお弁当っていいな♡
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