白ゴーヤジュース

レシピ

いちから手作り蜂蜜苦瓜汁(はちみつゴーヤジュース)

台湾に行けないけど、暑さだけは台湾のよう。 夏バテしてない?そんな暑い季節に飲みたくなる蜂蜜苦瓜汁(はちみつゴーヤジュース)。 夏野菜のゴーヤをジュースにするってどうなの?って思うよね。 でも、旬のものを摂るって体にはすごくいいこと…ということで台湾でよく飲んでいたジュース。 白ゴーヤには、ビタミンCやカリウムなどが含...